L’application du Centre EPÉU

Delta-Score

On vit sa vie de l’intérieur, sans jamais la voir. Delta-Score se tient là : deux fois par jour, quelques mots, un score — et il vous rend, sur vous-même, le regard que vous ne pouvez pas porter.

Application gratuite · sans engagement

L’instrument, tel qu’il est — gratuit. Ouvrir Delta-Score

Se voir enfin de l’extérieur

Chaque matin et chaque soir, en quelques secondes, vous notez comment vous allez et ce qui vous traverse — en quelques mots. Delta-Score en tire un score du jour, et met en lumière ce qui vous porte, ou ce qui vous pèse.

Jour après jour, une image se dessine : vos rythmes, vos appuis, ce qui revient. Ce qui restait confus devient lisible. L’application ne vous juge pas et ne vous conseille pas à votre place — elle rend visible ce qui vous fait avancer, pour que vous puissiez, vous, décider en connaissance.

C’est aussi là que la pratique des enseignements se prolonge. À mesure que vous vivez les enseignements au Centre, votre Delta-Score s’enrichit : de nouveaux enseignements et de nouveaux exercices s’y ouvrent — ceux qui mènent, pas à pas, vers la compréhension de l’invisible. Après chaque enseignement, vous montez d’un niveau au sein de la communauté, et votre espace s’approfondit.

La communauté du Centre EPÉU

Delta-Score n’est pas une application solitaire. On y retrouve la communauté du Centre — des personnes qui cheminent, chacune à sa place, reliées par quelques espaces simples. On y entre librement, sans se montrer.

Les Heures Des moments ensemble, à la même heure. À une heure donnée, chacun entre dans une salle commune et l’on partage un moment — par le texte, en présence les uns des autres.

Le Mur Un espace d’entraide anonyme. Posez un mot sur le Mur ; d’autres vous répondent — de vraies personnes, jamais une machine. Ce que l’on n’ose pas dire ailleurs trouve ici une écoute.

Le Cercle Le savoir, choisi pour vous. Des textes publiés par les communautés que vous suivez, présentés selon votre journée — pour lire, au bon moment, ce qui vous parle.

Et d’autres espaces encore : le Souffle, un soutien qui vous est adressé dans les périodes basses, et l’Observatoire.

Ouvrir Delta-Score — gratuit

Accès direct à l’application : delta-score.fr

Questions fréquentes

Delta-Score est-il gratuit ?

Oui. L’application est gratuite et sans engagement.

Faut-il être passé par un enseignement du Centre ?

Non. Delta-Score s’utilise librement. Les enseignements du Centre ouvrent simplement des niveaux et des espaces supplémentaires au sein de la communauté.

Que fait exactement le score ?

Il synthétise vos deux relevés du jour pour rendre visible ce qui vous porte ou vous pèse — un repère, pas un verdict.

Mes mots sont-ils privés ?

Votre suivi personnel vous appartient. Les espaces communautaires comme le Mur sont anonymes.

Dans quels pays ?

En France, Belgique, Canada, Luxembourg, Maroc, États-Unis et dans les collectivités françaises.