Delta-Score
On vit sa vie de l’intérieur, sans jamais la voir. Delta-Score se tient là : deux fois par jour, quelques mots, un score — et il vous rend, sur vous-même, le regard que vous ne pouvez pas porter.
Application gratuite · sans engagement
L’instrument, tel qu’il est — gratuit. Ouvrir Delta-Score
Se voir enfin de l’extérieur
Chaque matin et chaque soir, en quelques secondes, vous notez comment vous allez et ce qui vous traverse — en quelques mots. Delta-Score en tire un score du jour, et met en lumière ce qui vous porte, ou ce qui vous pèse.
Jour après jour, une image se dessine : vos rythmes, vos appuis, ce qui revient. Ce qui restait confus devient lisible. L’application ne vous juge pas et ne vous conseille pas à votre place — elle rend visible ce qui vous fait avancer, pour que vous puissiez, vous, décider en connaissance.
C’est aussi là que la pratique des enseignements se prolonge. À mesure que vous vivez les enseignements au Centre, votre Delta-Score s’enrichit : de nouveaux enseignements et de nouveaux exercices s’y ouvrent — ceux qui mènent, pas à pas, vers la compréhension de l’invisible. Après chaque enseignement, vous montez d’un niveau au sein de la communauté, et votre espace s’approfondit.
La communauté du Centre EPÉU
Delta-Score n’est pas une application solitaire. On y retrouve la communauté du Centre — des personnes qui cheminent, chacune à sa place, reliées par quelques espaces simples. On y entre librement, sans se montrer.
Et d’autres espaces encore : le Souffle, un soutien qui vous est adressé dans les périodes basses, et l’Observatoire.
Accès direct à l’application : delta-score.fr
Questions fréquentes
Delta-Score est-il gratuit ?
Oui. L’application est gratuite et sans engagement.
Faut-il être passé par un enseignement du Centre ?
Non. Delta-Score s’utilise librement. Les enseignements du Centre ouvrent simplement des niveaux et des espaces supplémentaires au sein de la communauté.
Que fait exactement le score ?
Il synthétise vos deux relevés du jour pour rendre visible ce qui vous porte ou vous pèse — un repère, pas un verdict.
Mes mots sont-ils privés ?
Votre suivi personnel vous appartient. Les espaces communautaires comme le Mur sont anonymes.
Dans quels pays ?
En France, Belgique, Canada, Luxembourg, Maroc, États-Unis et dans les collectivités françaises.